Pancha-Karma Kur
Pancha-Karma Kur
Pancha-Karma-Kur- die "fünffache Reinigung"

Pancha-Karma Kur - Cleanse your body Übersetzt bedeutet Pancha-Karma "fünffache Reinigung". Dass heißt, dass der Körper während einer Pancha-Karma-Kur auf fünf verschiedene Arten gereinigt werden kann. Der detaillierte Behandlungsablauf hängt aber immer von der jeweilige Konstitution des Gastes ab, die durch eine eingehende Untersuchung sowie durch die Konstitutionsbestimmung durch den behandelnden Ayurveda-Arzt im Devaaya festgestellt wird. Die klassische, traditionelle Kur gemäß der klassischen Texte Caraka-Samhita umfasst zwei vorbereitende Maßnahmen (Poorva karma) und eine in fünf Schritten unterteilte Hauptbehandlung (Pradhana karma) sowie eine aufbauende Nachbehandlung. Zu den Behandlungen zählen u.a. Abhyanga, Svedan, Antar Snehan, Virechan, Basti, Shirodhara, Pizichill, Sarvangdhara und Navrakizhi.

Abhyanga ist eine Ganzkörpermassage mit warmen, ayurvedischen Öl. Sie wird entweder als Wohlfühlmassagen gegeben oder als Vorbereitung auf eine Pancha-Karma-Behandlung erteilt. Sie entschlackt den Körper, regen Energie- und Lymphfluss an, wirkt wohltuend und entspannend, strafft Haut und Gewebe. Sie werden als Einzel- oder Synchronmassagen gegeben.

Basti stellt eine der fünf Reinigungsmethoden des Pancha-Karma dar. Hierbei handelt es sich um eine medizinische Einlauftherapie, als nährende Therapie mit Ölen und Fetten oder als reinigende Therapie mit Abkochungen und weiteren Substanzen wie zum Beispiel Honig und Steinsalz. Darüber hinaus löst der Öleinlauf fettlösliche und der reinigende Einlauf wasserlösliche Toxine.

Navara Kizhi ist eine Reisbeutelmassage. Hierfür wird der Navara Reis mit Milch und der Pflanze Sida Cordifolia gekocht und die fertige Paste wird dann in Beutel gefüllt. Es wird erneut eine Kräuterabkochung mit dieser Pflanze und Milch gemacht, darin werden die Beutel während der Massage ständig wieder erneut erwärmt. Vorausgehend vor der Beutelmassage ist eine Ölmassage. Diese gewebenährende Behandlung macht den Körper geschmeidig und die Gelenke beweglich, reinigt die Körperkanäle und bewirkt eine bessere Zirkulation; sie verbessert das Aussehen und reguliert die Verdauung. Bestens geeignet zur allgemeinen Regeneration Diese Behandlung leitet Toxine aus der Haut.

Nasya Karma ist eine ayurvedische Nasenbehandlung. Diese Behandlung ist sehr effektiv für alle Erkrankungen oberhalb des Schlüsselbeines. Die Nase ist die leichteste und direkteste Öffnung um die Potenz der Wirkstoffe direkt in den Kranialbereich und an die Kranialnerven zu bringen. Darüber ist die Wirkung auch in andere Körperteile zu erklären. Es gibt 3 unterschiedliche Arten von Nasya: 1. reinigende (bei Sinusitis, Heuschnpfen, Schwere im Kopf, Epilepsie...), 2. ernährende (ernährt die Nerven. Bei Migräne, Sprachstörungen, Augenerkrankungen, Lähmung der Arme etc.). Die dritte Art ist weder ernährend noch reinigend, sondern palliativ. Es sind verschiedene Schritte bei der Behandlung zu befolgen: 1. Gesicht, Hals und Dekoltee Massage, 2. Dampfbad, 3. Anwendung des Öles, Kräuterabkochung, Kräuterpulver... über die Nase bei leicht zurückgeneigtem Kopf, 4. Inhalation von Kurkuma.

Pizhichil bezeichnet einen Körperölguss, wobei warmes Öl von mehreren Therapeuten auf den gesamten Körper aufgetragen wird und aus bestimmte Weise rhythmisch eingesalbt wird. Wird unter anderem angewendet bei Lähmungen, Epilepsie, Rheuma, degenerativen und Nervenerkrankungen.

Shiroabhyanga ist eine intensive Massage des Kopf-, Nacken und Schulterbereiches, die Verspannungen löst. Sollte immer mit einer Form der Ganzkörpermassage ergänzt werden. Da Ayurveda ein ganzheitliches System ist, wird immer der "ganze Mensch" behandelt.

Shirodhara ist die Bezeichnung für den ayurvedischen Stirnguss. Dabei handelt es sich um eine Kopftherapie, bei der gleichmäßig ayurvedisches Öl, Buttermilchzubereitungen oder andere Substanzen über die Stirn gegossen wird. Dhara wird bei Gesichtslähmung, Schlaflosigkeit und anderen Erkrankungen im Kopfbereich (wie auch chronische Kopfschmerzen und Depressionen) angewendet. Es hat aber darüber hinaus eine Wirkung auf den ganzen Körper. Sehr effektiv zum Beispiel auch bei Schuppenflechte am Körper. Die positive Nebenwirkung ist, dass der Stirnguss tiefste Entspannung und umfassendes Wohlbefinden verleiht.

Shirovasti ist ein Kopfbad, bei dem der Patienten ein oben offener, gut abgedichteter Hut aus festem Leder aufgesetzt wird. In die Öffnung wird warmes, auf den Typ abgestimmtes Öl hineingegossen, das anschliessend einige Minuten in die Kopfhaut einwirken kann. Shirovasti harmonisiert die Gehirnströme. Hilft gegen Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen und allen Erkrankungen der Kranialnerven.

Swedakarma ist eine Schwitzkur, eine ayurvedische Kräutersauna. Durch diese Behandlung öffnen sich alle Kapillaren und die Heilsubstanzen der Öle können umso besser in die Tiefe dringen. Deshalb wird nach einer Ölbehandlung ein Swedakarma angewendet. Dies kann je nach Dosha des Patienten ein Besuch in der speziellen ayurvedischen Sauna sein, welche mit Heilerde und Gewürzen ausgekleidet ist, ein Kräuterdampfbad oder sonst eine Form der Schwitzkur. Kizhi, Navara Kizhi und Pizhichil sind gleichzeitig auch eine Swedanabehandlung. Hierzu zählt auch Avagahasweda, Droni Sweda und Upanahasweda.

Virechena ist das therapeutische Abführen. Es wird im Anschluß an die Ölmassagen und Schwitzungen bei Pitta Erkrankungen durchgeführt. Das Abführen wird am Ende einer Kur, oder nach einigen Tagen durchgeführt. Dazu werden entsprechende Pflanzenpulver oder Öle verabreicht. Wird zum Beispiel bei Hauterkrankungen, Arthritis, Milzvergrößerung und Wurmbefall (auch Candidiasis) durchgeführt.